RADIO CLM POR LA SALUD MENTAL
Cómo afrontar y superar el duelo
Ana Egido, psicóloga general sanitaria, nos habla sobre los momentos posteriores a las pérdidas de seres queridos. Una realidad que todos estamos abocados a enfrentar en algún momento de nuestra vida, y que se puede gestionar de muchas formas
Ana Egido, protagonista en la semana 11
Un año más, Radio Castilla-La Mancha lleva a cabo una iniciativa para arrojar luz e informar sobre un tema que no deja de ganar importancia en nuestra sociedad: la Salud Mental. Esta labor de servicio público se realiza mediante la emisión de unas píldoras informativas que se pueden escuchar entre toda la programación de nuestra radio, tratando un asunto concreto sobre la salud mental cada semana junto a profesionales del sector que han atendido a Óscar Aranda, presentador de Paseo Por Tu Mente, para hablarnos de estos temas.
El duelo, inevitable pero superable
El duelo es "una reacción adaptativa natural, normal y esperable ante una pérdida", como así nos define Ana Egido, psicóloga general sanitaria, que nos ayuda a entender el duelo en esta semana. En este fenómeno psicológico nos centramos en esta undécima semana de la campaña de Radio Castilla-La Mancha por la Salud Mental. ¿Qué factores tenemos que tener en cuenta a la hora de afrontar los duelos? ¿Cómo podemos gestionarlo? ¿Y ayudar a los de nuestro alrededor? Las respuestas a estas preguntas y muchas más, aquí.
No te pierdas las píldoras informativas.
El duelo no es una enfermedad
Las complicaciones en los duelos y sus estadísticas
Los diferentes tipos de duelo
El duelo infantil
Cómo ayudar a los demás a afrontar su duelo
'Paseo por tu Mente' es el pódcast sobre psicología y salud mental que dirige y presenta el periodista Óscar Aranda para CMMPlay y Radio Castilla-La Mancha.