Mindfulness para el día a día

Name: Mindfulness para el día a día
Uploaded: 2025-03-18T13:39:56+01:00
Duration: 25 min 35 s
Description: En este episodio de Paseo por tu Mente hablamos del mindfulness. ¿En qué consiste? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Dónde hunde sus raíces? En Paseo por Tu Mente recibimos la visita de la psicóloga y experta Carmen García para conocer algo más de un modelo de terapia y trabajo personal que puede favorecer tu día a día.

04/04/2025 09:00

Duración del video 25m 35s

En este episodio de Paseo por tu Mente hablamos del mindfulness. ¿En qué consiste? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Dónde hunde sus raíces? En Paseo por Tu Mente recibimos la visita de la psicóloga y experta Carmen García para conocer algo más de un modelo de terapia y trabajo personal que puede favorecer tu día a día.

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