Estas son las posturas corporales correctas para evitar dolores

Jueves junto al fisioterapeuta Francisco Latorre que nos va a dar las claves para tratar de mantener siempre una buena postura corporal.

Las personas pasamos muchas horas al día sentadas, ya sea trabajando, frente al ordenador, a la hora de comer o en muchas otras ocasiones y por ese motivo es fundamental conocer la manera correcta de sentarse.

Además, explica que debemos entender qué nos pasa en la cabeza cuando aparece una dolencia para conseguir disminuir el mismo. El próximo día dará todos los detalles sobre este asunto.

Estando Contigo se emite de lunes a viernes, a las 12:15 horas, en Castilla-La Mancha Media con Julia Rubio y Alfonso Hevia.