"La memoria de las personas mayores": un libro sobre el envejecimiento activo

Presentado en Toledo, con el respaldo de CCOO, el libro "La memoria de las personas mayores". El objetivo es potenciar el envejecimiento activo con modelos y ejercicios para entrenar la memoria. 

El libro repasa la evolución del estudio de la memoria y el concepto de memoria y su fin es evitar la angustia que provoca en los mayores la posibilidad de que puedan estar perdiéndola.

Por todo el autor de la obra y gerontólogo, Miguel Anxo Álvarez, cree que es muy importante potenciar las actividades de prevención para evitar patologías y que tengan independencia y calidad al final de sus vida. 

El libro "es un proyecto de educación para la salud, que nos dice qué es la memoria, cómo funciona, y qué debemos hacer para que la memoria nos acompañe a lo largo de todo el ciclo vital”, con un mensaje de llamada a combatir el aislamiento y los prejuicios sobre la llamada tercera edad, ha asegurado el autor. . 

 "Somos viejos cuando dejamos de aprender, cuando dejamos de participar, cuando dejamos de movernos, cuando dejamos de amar; en esos cuatro pilares se cifra el que podamos estar cumpliendo años, pero hacerlo con independencia y calidad de vida", ha explicado Álvarez.

"La Memoria de las Personas Mayores, qué hacer para mejorarla" ha sido apoyado por la Federación de Pensionistas y Jubilados de CC.OO. y por el secretario regional Paco de la Rosa. El libro ha sido presentado en la Biblioteca de CLM en el Alcázar toledano.