De 150 a 300 minutos semanales de deporte a la semana

Los últimos minutos de cada semana en Castilla-La Mancha Hoy están reservados para la estrecha relación que une al deporte con la salud. De la mano de Leonor Gallardo, investigadora en ciencias de la actividad física y del deporte y catedrática de la Universidad de Castilla-La Mancha, repasamos todo lo que rodea al ejercicio.

Hablamos del 'Informe del Impacto Social y Económico de la Actividad Física y el Deporte' y uno de los retos que han puesto sobre la mesa: pasar de 150 minutos semanales de deporte a 300.

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