castilla-la mancha despierta

Entrevista a María José Martínez

21/04/2025 12:28

Duración del video 9m 13s

La falta de sueño abre una caja de pandora en el metabolismo, daña la salud cardiovascular y la memoria según una revisión científica lo hace de forma similar a lo observado en algunas enfermedades neurodegenerativas. Hablamos de ello con María José Matínez Madrid, del grupo de trabajo de Cronobiología de la Sociedad Española del Sueño.